Studio «Life Move»
Mit Ausblick auf die Churfirsten zur Ruhe kommen: Carmen Gmünder verschafft in ihrer Oase der Entspannung ein neues Körperbewusstsein und mehr Lebendigkeit.
Das Yoga- und Pilatesstudio in der Flumserei
Wenn einen die Hektik des Alltags innerlich aufzufressen droht oder die tägliche Büroarbeit den Körper steif werden lässt – dann ist es Zeit, sich und seinem Körper mehr Wohlbefinden zu gönnen.
In ihrem Studio Life Move verbindet Carmen Gmünder, dipl. Physiotherapeutin FH und dipl. Sportphysiotherapeutin, die neusten Erkenntnisse und Techniken aus der Sportmedizin mit moderner Trainingstherapie. Das macht ihre Pilates- und Yogastunden höchst professionell und ganzheitlich. Nebst regulären Gruppenlektionen bietet sie auch ein speziell auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Privattraining an, wodurch die einzelnen Übungseinheiten noch effektiver werden.
«Ein Ort, wo Training, Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden aufeinandertreffen, war schon lange mein Traum.» Carmen Gmünder
Weil auch das entspannte «Ankommen» zu einem guten Training gehört, ist die Flumserei als Standort für Carmen Gmünders Studio ideal: Die zentrale Lage im Sarganserland, die zahlreichen Parkplätze direkt vor dem Gebäude und eine sehr gute Zugänglichkeit zum Studio sind klare Vorteile für sie und ihre Kunden. Und machen damit bereits den Weg in den 4. Stock der Flumserei zu einer entspannten Sache.
